Section Running

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Les entraînements se font le mardi, le jeudi et le samedi matin sur une distance d'environ 10km. Les sorties le dimanche matin sont plus longues et permettent à ceux qui le souhaitent de préparer des semi-marathons, des marathons ou des trails. Les parcours sont très variables, nous avons la possibilité de courir le long de la Lys et à la campagne, ce qui rend les sorties très agréables.

De plus, le club est très convivial. Lors des sorties, on prend en compte le niveau de chacun. En effet, lorsque la tête de groupe veut accélérer, elle tient informés les autres de son parcours et elle revient toujours vers le reste du groupe.

Courir à Comines est donc un club où chacun peut progresser à son rythme.

La mairie met à notre disposition des vestiaires où nous pouvons laisser nos affaires et prendre une douche.

 

 

jour

heure

Lieu de rendez-vous

mardi

18h45  +/- 1H
Exercices pour ceux qui le souhaitent
(fractionné, côte etc...)

Stade d'athlétisme Etienne Plancque
rue du Vieil Dieu à Comines

Jeudi

18h45  +/-1H
(Récupération)

Stade d'athlétisme Etienne Plancque
rue du Vieil Dieu à Comines

Vendredi

18h30
Fractionné sur piste

PIste d'athlétisme Comines Belgique

Samedi

10h  +/-1H

Stade d'athlétisme Etienne Plancque
rue du Vieil Dieu à Comines

 

Dimanche

 Départ: 9H00  +/- 2H possibilité 1H
(Sorties longues, prépa marathon, semi...)

Dojo
avenue des sports à Comines